• 孩子挑食、偏爱重口味还管不住嘴?几处小改动,不知不觉纠正这些坏习惯 | 吃出健康来
    孩子挑食、爱重口味、管不住嘴,可能不是天性,而是被不合理的食物环境默默驯化的结果。别总埋怨孩子挑食食物的选择,已被环境悄悄左右面对孩子挑食,很多家长选择的是反复说教、严格管控,结果却不尽如人意,甚至越管越叛逆。问题出在哪?食物的选择由可获得性、可及性、可负担性、吸引力共同决定,儿童尤其容易被环境影响。超市里附赠玩具的零食、动画片里的食品广告、校门口的辣条和饮料、家里随处可见的薯片与蛋糕……这些食物“买得到、拿得到、便宜又好看”,不断强化儿童养成不良的食物偏好。反之,如果健康食物触手可及、好看好吃,孩子自然会主动选择,不用反复督促。家庭食物环境孩子饮食的第一课堂家庭是对孩子影响最久、最深的食物环境。一日三餐、食材摆放、烹饪方式、家长行为……共同奠定孩子一生的饮食底色。常见的家庭饮食误区,往往就是儿童饮食问题的根源:认为“孩子不爱吃蔬菜是天生的”觉得“粗粮难吃,孩子不接受”用糖果、炸鸡当奖励……出现这些问题多是由于健康食物环境不足,如健康食材少、放得隐蔽、不方便拿取、烹调方式单一等。相反,高油、高盐、高糖等过度加工的食品却唾手可得、吸引力强。家以外的“饮食诱惑”儿童,特别是学龄儿童,每天有很长的时间在学校或幼儿园,校园和社区的食物环境也直接左右孩子的选择。校门口的小超市是孩子们特别喜欢的地方。辣条、干脆面、含糖饮料等食物价格低、包装炫、有赠品,很受孩子欢迎;而全麦面包、纯牛奶、玉米等健康的食物,往往位置偏、包装朴素,容易被孩子的视线忽略。这种食物环境的诱导力,往往大于孩子的自控力。社区超市、菜市场、外卖平台同样也有很多健康雷区。卡通包装、明星代言、低价促销、直播推送等形形色色的营销方式都在引导孩子选择商家想要卖的食品。健康的校园与社区环境,能帮孩子守住健康。规范的校园食堂、严控校园周边不健康零食售卖、商超设置儿童健康食品专区等,都是孩子健康成长所需要的。建议家长多带孩子逛菜场和超市、教孩子看营养标签,从小建立食物判断力。给孩子最好的成长礼物,是家庭、校园、社区协同的健康食物环境。温柔的环境滋养,远比严苛管教更有效。把健康食物摆在眼前、放进日常、融入习惯,让孩子在三餐四季里,自然长成健康、强壮、自律的模样。来源:健康中国【无线泉州】一审:蒋筱雯【无线泉州】二审:王桂瑜【无线泉州】三审:欧阳可及 郑云涛
    2026-06-11 16:28无线泉州 新闻
  • 芯云晋江高端半导体芯片测试基地项目签约
    日前,芯云晋江高端半导体芯片测试基地项目签约仪式举行。芯云晋江高端半导体芯片测试基地项目选址福建省(晋江)集成电路科学园芯智造产业园,拟建设高端半导体芯片测试服务项目。项目落地后,将依托园区现有晶圆制造、先进封装产能,提供专业化芯片测试服务,补齐产业链关键环节。2016年以来,晋江抢抓国家战略机遇,开启集成电路新赛道,集聚全市之力做大产业,已落地晋华、渠梁、芯引向、镓创未来、英麦科等产业链项目60多个,总投资超1000亿元,形成了覆盖集成电路设计—制造—封测—装备零部件—材料—配套服务—终端应用全产业链的产业生态。今年,“晋江经验”写入国家“十五五”规划纲要,实现从地方经验向全国示范跃升,为集成电路发展带来重大利好契机。晋江将以芯云晋江高端半导体芯片测试基地项目落地为新起点,深挖资源优势、深化务实合作,携手推动晋江集成电路产业做大做强。来源:泉州晚报【无线泉州】一审:蒋筱雯【无线泉州】二审:王桂瑜【无线泉州】三审:欧阳可及 郑云涛
    2026-06-11 16:08无线泉州 新闻
  • 十年唯尚心 大爱守初心
    近日,安溪唯尚心青年志愿者协会成立十周年主题活动在湖头镇举办。【点击下方观看视频↓↓】*视频版权所有,未经许可不得转载安溪台:苏景炜 杜冰莹【无线泉州】一审:苏含雪【无线泉州】二审:王桂瑜【无线泉州】三审:欧阳可及 郑云涛
    2026-06-11 15:50无线泉州 新闻
  • 石狮市安溪商会举行第四届理(监)事会就职典礼
    近日,石狮市安溪商会第四届理(监)事会就职典礼举行。【点击下方观看视频↓↓】*视频版权所有,未经许可不得转载安溪台:苏景炜 杜冰莹【无线泉州】一审:苏含雪【无线泉州】二审:王桂瑜【无线泉州】三审:欧阳可及 郑云涛
    2026-06-11 15:49无线泉州 新闻
  • 安溪县产学研创新中心揭牌成立
    日前,安溪县产学研创新中心揭牌成立。【点击下方观看视频↓↓】*视频版权所有,未经许可不得转载安溪台:李文瑞 苏雅彬【无线泉州】一审:苏含雪【无线泉州】二审:王桂瑜【无线泉州】三审:欧阳可及 郑云涛
    2026-06-11 15:46无线泉州 新闻